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Jungbrunnen-Portal: Mitgliederbereich

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Unsere Lebenserwartung ist heut zu tage so hoch wie nie. Doch obwohl wir zwar alle älter werden, schaffen wir es auch gesünder älter zu werden? Ob wir schließlich auch gesünder älter werden, das entscheidet unser Lebensstil indem wir schlechte Geneigenschaften deaktivieren und positive aktivieren.

JUNGBRUNNEN-REZEPTE

  • Einfach mehr essen und trotzdem Gewicht reduzieren.
  • Familientaugliche Rezepte zum gemeinschaftlichen Genießen.
  • Für jeden Tag von deftig bis süß.
  • Alternativen die schmecken ohne zu verzichten.
  • Einfach mehr essen für strafferes Bindegewebe.
  • Natürliche Booster für mehr Beweglichkeit.

JUNGBRUNNEN-DOWNLOADS

  • Hörbücher
  • Stresstest
  • Schlaftagebuch
  • Checklisten
  • Themen-Ratgeber
  • uvm.

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ENTSPANNEN DURCH ANSPANNUNG

Wenn der Körper locker lässt, tut das auch der Psyche gut. Die Muskelentspannung nach Jacobson hilft bei so unterschiedlichen Leiden wie Kopfschmerzen, Ängsten und Bluthochdruck.